L’hiver m’a semblé particulièrement long d’autant plus que, dans le sud de l’Ontario, le printemps s’est fait attendre. À mesure […]
Notre tout dernier blogue
Déjeuners tout simples : Le déjeuner est important et peut être à la fois facile à préparer et nutritif
Un petit-déjeuner équilibré donne un coup de fouet à la journée, augmente l’énergie et favorise la santé. Lisez nos conseils sur la façon de prendre un petit-déjeuner équilibré.
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C’est quoi au juste, « un régime alimentaire sain »?
J’ai reçu récemment un appel d’une patiente. Son médecin lui avait dit que, tout ce dont elle avait besoin, c’était […]
Un petit remontant pour l’hiver!
Quand le mercure descend, je pense automatiquement à des aliments réconfortants, comme des soupes, des ragoûts et des chilis. Récemment, […]
Bonne et heureuse année!
On dirait que les conseils sur la santé et la nutrition abondent dans les journaux ces temps-ci. Rien d’étonnant puisque […]
C’est le temps des Fêtes…
… et la période des joyeuses retrouvailles avec parents et amis. Et joyeuses retrouvailles riment avec bonnes boustifailles. C’est pourquoi […]
Le phosphore – le truc qui commence par « f »
Récemment nous avons eu à l’hôpital une journée « Au boulot avec les enfants ». La fille de la gestionnaire […]
Saveurs de Vancouver
Je viens juste de revenir d’un merveilleux voyage dans la belle ville de Vancouver, une ville magnifique qui offre tant […]
Rien de neuf sous le soleil
Hier mon frère m’a envoyé par courriel le dernier « régime à la mode » qui fait le tour des […]
Combattre la chaleur malgré un régime à apport hydrique réduit
Les belles journées chaudes de l’été sont une pure merveille, mais elles peuvent aussi être une torture pour les personnes […]
Quelques conseils pour vos grillades
C’est maintenant l’été pour de vrai. Ce n’est pas toujours évident de cuisiner quand il fait chaud et c’est pour […]
C’est (presque) l’été !
L’été n’est pas encore officiellement commencé, mais c’est tout comme! La maison sera pleine d’invités ce week-end et le volet […]
Quatre messages clés pour la Journée mondiale de l’hypertension
Le 17 mai est la Journée mondiale de l’hypertension et, cette année, elle est axée sur le rôle du poids […]
Mise en garde concernant les suppléments de vitamine B
De nombreux patients atteints d’insuffisance rénale chronique (IRC) et les membres de leur famille se posent des questions au sujet […]
Diminuez le sel vous ne pouvez le couper complètement
Peu de choses ne me ramènent à mon enfance autant que l’odeur du pain qui sort du four. Je me […]
Pour donner un coup de main dans les moments difficiles…
Quand quelqu’un est malade ou qu’il se produit une crise familiale, la première réaction de l’entourage est d’apporter de la […]
Bonne journée mondiale du rein !
Le thème de la Journée mondiale du rein 2010 est le diabète – la principale cause de l’insuffisance rénale chronique […]
Bonne et heureuse année !
Incroyable, mais vrai : c’est déjà 2010 ! Je vous souhaite une année sous le signe du bonheur et de […]
Un nouveau site Web culinaire et des recettes pour les Fêtes !
Je suis diététiste dans le domaine rénal depuis plus de dix ans et de nombreux patients font remarquer que leur […]