Préparation
Préparation :
- Versez la sauce dans une casserole avec l’eau, le zeste et le gingembre
- Portez à faible ébullition et remuez à feu doux pendant 3 min
- Servez aussitôt sur de la viande, ou laissez refroidir et conservez au frigo
Sauce aux canneberges à l’orange et au gingembre
Rapide et facile
Ingrédients
1 boîte de sauce aux canneberges entières
¼ de tasse d’eau
1 cuillère à soupe de zeste d’orange
1 cuillère à café de gingembre râpé
Valeurs nutritives
- Énergie: 93 KCal
- Protéines: 0.02 g
- Glucides: 23.6 g
- Fibre: 0.9 g
- Sodium: 29.4 mg
- Phosphore: 0.3 mg
- Potassium: 3 mg
Analyse nutritionnelle pour un régime destiné aux maladies rénales
Nombre de portions: 1/4 de tasse
Qu'est-ce qu’un échange?
- 1 choix de protéines = 1 oz de viande ou 7 g de protéines alimentaires
- 1 choix de féculents = environ 15 g de glucides
- 1 choix de fruit ou de légume = ½ tasse
- 1 choix de lait = ½ tasse