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Résultats de recettes pourSoupes et ragoûts

Recettes

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Ragoût de Poulet aux Champignons et au Kale

Un plat rapide et facile pour un repas à la maison.

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Soupe au poulet et riz

Une recette simple et facile à créer, qui peut facilement être modifiée en fonction de votre palais. La soupe maison est une excellente alternative aux soupes en conserve ou en sachet qui sont chargées de sel.

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Chili au poulet

La plupart de ce genre de recettes contiennent beaucoup de sel et des haricots chargés de potassium. Voici donc un chili d’un nouveau style, tellement goûteux qu’il ne requiert pas de sel – et il se prépare en une trentaine de minutes!

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Potage au maïs

Si votre régime restreint les liquides, vous devrez comptabiliser cette soupe dans votre apport quotidien.

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Potage au maïs et au fenouil

Ce potage se congèle bien, alors congelez-le en portions individuelles pour l'avoir sous la main. Le fenouil est un légume à teneur élevée en potassium, mais le combiner à un légume ayant une teneur de potassium acceptable, comme le maïs, est un excellent moyen de l'intégrer sans danger à votre régime alimentaire.

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Soupe de poivrons rouges rôtis avec des croûtons à l’ail

Faire des soupes est une excellente façon d'utiliser certains légumes qui sont un peu moins frais. Servir cette soupe chaude ou froide, ou bien même, la congeler en portions individuelles pour un repas prêt-à-manger.

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Potage au poisson à la thaïlandaise

Si vous devez restreindre votre apport en potassium, faites bouillir les carottes dans une casserole séparée, égouttez avant de les ajouter au potage.

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