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Résultats de recettes pourCasseroles

Recettes

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Pot pie d’été

Préparez cette recette à l’avance, divisez-la en portions individuelles et mettez-la au congélateur. Le jour où vous n’aurez pas l’énergie de cuisiner, vous pourrez facilement en mettre une portion au four.

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Pâtes au poulet méditerranéen en casserole

Ce repas complet en casserole est incroyablement facile à préparer et super savoureux. L’assemblage de la recette donne une quantité modérée de pâtes par personne avec du poulet maigre et une bonne portion de légumes, ce qui est une bonne chose, car beaucoup de gens ont tendance à manger de grandes portions plutôt que des portions raisonnables de pâtes très riches en glucides.

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Casserole de pain au maïs

Cette recette produit d'excellentes portions individuelles pouvant être congelées et réchauffées pour un repas pratique et rapide.

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Casserole de thon et de riz

Si vous ne trouvez pas de thon à faible teneur en sodium, utilisez du thon régulier, égouttez-le et rincez-le bien avec de l'eau dans un tamis pendant 1 minute. Congelez le reste en portions individuelles à consommer lorsque vous n'avez pas le temps ou l'énergie de préparer un repas.

Type de régime: / / /

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